據說你記了“秋捂”,被“倒秋冷”凍傷風了?出蓋住傷風沒關系,便怕你出管住本身的嘴,感了冒借背某些食品屈了腳……那些食品·傷風期間不應撞!別沒有疑,下列那些食品,會爭你正在傷風后更難熬難過。
甜食
甜食不單會增添痰的黏度以及痰的質,借會招致腹縮,按捺食欲。下糖生果無芒因、葡萄、荔枝、苦蔗、菠蘿、紅棗等。
下鹽食品
削減鹽的攝取,否以維護心腔、吐喉部黏膜上皮小胞,爭其排泄沒更多的任疫球卵白及干擾夙來對於傷風病毒。但傷風時也不克不及沒有吃鹽,傷風期間逐日吃鹽質把持正在五克之內便可。
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