娛樂城-狐大醫 | 腫瘤患者如何吃粽子才更健康?一文讀懂-娛樂城註冊

娛樂城原題目:狐大醫 | 腫瘤患者若何吃粽子才更康健?一文讀懂 出品 | 重慶大學從屬腫瘤病院 引導專家 | 重慶大學從屬腫瘤病院弛緩醫療科/痛苦悲傷中央、養分科主任 余慧青 重慶大學從屬腫瘤病院養分科副主任 馮長艷 編纂 | 胡鑫 臨近端午,一顆顆糯米豐滿的噴鼻粽紛紛上市,吸引著人們的眼光,市場上種種肉餡、生果餡、棗餡、栗子、臘味、海鮮、咸蛋黃餡等顏值高、口胃贊的粽子餡美不勝收,讓人不由得購買嘗鮮。 而必需要提示的是,粽子的主料是糯米,黏度高、缺少纖維素、不易消化,且大多帶餡的粽子含有過量的脂肪、鹽、糖,屬于高暖量、難消化的食品,平凡人吃多易發胖,對于放化療時代,胃腸道功效受損的腫瘤患者,應娛樂城-ceo當注重少吃或者不吃粽子。 而對于消化體系腫瘤,如肝癌、腸癌、胃癌、胰腺癌、膽囊癌等患者來說,自身消化吸取功效較弱,若再食用糯米粽,會極大地進一步加劇胃腸道負擔,甚至加劇疾病,是以切弗成貪饞。 若是其實嘴饞,那么若何吃粽子才更康健呢? 1.吃粽子要選料 tha 娛樂城《本草大綱》曰:“糯米,熱脾胃,止虛冷泄mycard 娛樂城痢,放大便,收自汗,發痘瘡。”它是一種溫順的滋補品,具備補中益氣,健脾養胃,補虛、止虛汗之功。從攝生的wq 娛樂城角度講,粽子仍是藥膳的一種。包裹粽子的葉子可能是竹葉或者粽葉,有很好的藥用功效,對于腫瘤患者而言,最佳選白米粽,餡料可選擇有益尿排毒以及養分豐厚的食品,如紅棗、綠豆、豆沙餡等少鹽、少油康健食材。 2.吃粽子要適量 腫瘤患者不宜大批食用粽子,一次吃粽子別跨越50克,即半個或者1個。 因糯米的質地黏滯,大批的攝取會延伸排空時間,增長胃腸道的負擔,引發消化吸取停滯,發生惡心、打嗝、腹脹、腹瀉等癥狀。 3.吃粽子要暖透 腫瘤患者在吃粽子的時辰,要加暖變軟后方可進食,固然超市賣的真空包裝的粽子都是熟的,然則歸家以后仍是得煮暖才能吃,一方面糯米以及粽子餡都是輕易變質的食品,加暖不徹底,很輕易產生食品中毒;另一方面變涼的粽子黏度以及硬度增長,更易引發消化不良。 4.吃粽子時間有考究 吃粽子應在兩餐之間,或者西餐吃,不要把粽子看成早飯或者夜消。由於早上起床后以及晚上臨睡前,胃腸蠕動都要比日間慢得多。沒有來得及消化的粽子若是逗留在胃中過久,會刺激胃酸大批排泄,可能致使消化疾病患者舊疾復發,甚則浮現消化道出血,暮年腫瘤患者在晚上吃粽子有產生梗塞的危害太陽城 娛樂 評價5. 吃粽子要巧搭配 倡議人人吃粽子時最佳搭配飲水、奇怪果蔬或者增長腸道微生態制劑的攝取,既能解膩,輔助消化,養分也更周全,但不要與水份多的冷性瓜果類一路食用,譬如西瓜、生西紅柿等,以避免引發腹脹、腹痛或者腹瀉。 舒適提示: 關于腫瘤患者能不克不及吃粽子這個說法,大夫提示:每小我私家的病情紛歧樣,最佳依據本身病情,咨詢大夫過后再食用。 附:重慶大學從屬腫瘤病院2021年端午節門診事情支配 一、門診事情支配 6月12日(周六)—6月14日(周一)上午部門臨床科室開設沐日門診,詳見排班表; 其餘時間可到綜合科就診。 2、核醫學反省 6月12日(周六)上班; 6月13日(周日)—6月14日(周一)蘇息。 三、噴射醫治事情支配 6月12日(周六)—6月14日(周一)蘇息; 6月15日(周二)規复上班。 義務編纂:

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