娛樂城-3款如此營養美味家常菜,我真的抗拒不了呀!-娛樂城註冊

娛樂城原題目:3款云云養分厚味家常菜娛樂城 玩運彩,我真的抗拒不了呀! 3款云云養分厚味家常菜,我真的抗拒不了呀! 【酸菜魚】 用料:草魚3斤酸菜1包千張2張;酸菜魚料包1包干辣椒8個大蔥半棵大蒜5瓣食用油適量姜3片料酒3大勺; 做法 1.處置魚這一步一般交給賣魚的就好啦。然則賣魚的一般洗的不是太干凈,魚鱗也要從新的反省一下有財神娛樂城ptt無刮干凈,把魚頭、魚骨以及魚片分開裝。 2.倒入腌魚的料包以及蔥姜、料酒,腌制15分鐘。酸菜洗一下。切成段。千張切絲。 3.炒鍋里倒入適量的食用油。放入蔥段爆噴鼻。倒入酸菜魚的底料。翻炒幾下。放入酸菜持續翻炒。倒入水或者者高湯。燒開之后倒入千張。放入魚骨以及魚頭。燉約15分鐘,至湯發白,關火。 4.撈出煮好的酸菜roc 娛樂城、魚頭、魚骨、千張鍋里留湯。燒開之后放入魚片煮至魚片卷曲、變色即可。大蔥以及辣椒切段。炒鍋里倒入食用油,放入辣椒段以及蔥段,小火,把辣椒以及大蔥炸酥。間接澆在做好的酸菜魚上就可以了。 【歸鍋秋刀魚】 用料:秋刀魚兩條、青蒜苗200g、豆豉噴鼻辣醬一大勺、蔥姜少量、胡椒粉、鹽、料酒適量; 做法 1.秋刀魚,處置干凈切1cm擺佈的小段,用料酒,胡椒粉,鹽拌勻腌制15分鐘,青蒜切段; 金沙娛樂城評價2.腌制好的秋刀魚用廚房紙巾吸往多余水;鍋內燒暖油,放魚塊煎至外觀金黃; 3.鍋內少量余油,煸噴鼻蔥姜,娛樂城 英文下入豆豉噴鼻辣醬炒勻;倒入秋刀魚塊炒勻;下青蒜疾速翻炒30秒即可; 【爆炒豬肝黃瓜】 用料:豬肝、黃瓜、紅椒、洋蔥、淀粉、蔥姜蒜、生抽、老抽、鹽、糖、雞精、胡椒粉; 做法 1.黃瓜切兩半,黃瓜心往失;黃瓜一扣,抹刀一片;用鹽腌制,可讓黃瓜口感脆韌;豬肝切薄片豬肝切好后加鹽、料酒、高度白酒腌制紅椒,洋蔥改刀用廚房用紙把豬肝血水吸進去; 2.碗汁:蔥姜蒜+生抽+老抽+鹽+糖+雞精+淀粉+胡椒粉+一點純凈水;把黃瓜水瀝進去;豬肝入鍋前參加淀粉,可讓豬肝脆嫩; 3.鍋里放油燒暖,倒入豬肝炒散+紅椒+洋蔥(紅椒,洋蔥熟了,豬肝就熟了),烹入碗汁(留一點),參加黃瓜+剩的一點碗汁,參加噴鼻油,最后烹入高度白酒(腥膻味就掃數進來了),一到厚味的爆炒豬肝就實現了; 義務編纂:

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